כל אחד מהמרחבים הוא הזמנה להחזיר את האיזון לגוף ולנפש
ולהטעין את עצמך ברוגע, ריכוז ובאנרגיה חיובית.
ליווי רגשי אישי דרך תנועה, נשימה והקשבה לגוף.
מתאים להתמודדות עם עומס רגשי, חרדה, משברי חיים
ותקופות מעבר.
תרגול עדין בקבוצות קטנות, בקצב מותאם ובאווירה תומכת. מרחב נשי לנשימה, ויסות וחיבור פנימה.
מפגשים קבוצתיים סביב תנועה, חיבור גוף–נפש ותהליכים רגשיים. נפתחים מעת לעת.
מפגשים קבוצתיים המשלבים תנועה, נשימה והקשבה לגוף. מותאמים לימי גיבוש, סדנאות לצוותים, מנהלים וארגונים המעוניינים ביצירת חיבור, ויסות ורווחה.
תודה שפגשתם אותי רגע.
מרגישים שזה הזמן לעצור, לנשום ולהיטען באנרגיה מחודשת?
אני כאן להזמין אתכם למרחב הריפוי שלכם.